目前有一種假說，孕晚預示妊娠晚期的期睡疲勞和睡眠障礙與產程長度和分娩類型有關系。
妊娠晚期睡眠可預示產程長度
為了檢驗這個假說，產程長度美國學者做了一項前瞻性觀察研究，孕晚預示對131名妊娠9個月的期睡婦女進行客觀性(48小時腕部機體活動變化記錄)和主觀性(睡眠日志和調查表)測定，通過變量和logistic回歸分析來預測分娩結果。產程長度
研究結果顯示，孕晚預示通過對新生兒出生體重的期睡控制，那些夜間睡眠少于6小時孕婦產程較長，產程長度且剖腹產幾率為正常人的孕晚預示4.5倍。睡眠嚴重障礙的期睡孕婦產程更長，剖腹產幾率為正常人的產程長度5.2倍。
疲勞與分娩結果無關。孕晚預示
因此，期睡衛生保健醫生應建議孕婦每天8小時的產程長度充足睡眠時間，并把睡眠數量和質量納入產前評估，以此作產程長度和分娩類型的潛在性預測。
作者:產后資訊
