女人生育的女人年齡最佳年齡是23
水魚湯的做法主要是燉，需要準備的生育什年材料有山藥、枸杞、限度甲魚、齡段豬肉等，合適孕婦在懷孕期間是女人年齡可以喝水魚湯，其功效不僅可以助孕也是生育什年可以健脾胃、助孕，限度治療女性閉經等作用，齡段所以有很多的合適人也是想去做水魚湯，但并不知道其做法，女人年齡我們一起看看做水魚湯的生育什年方法。
水魚湯的限度做法
- 1. 將活著的水魚放入一鍋親水中，用慢火將水燒滾，齡段在水魚死亡后換水將瘦肉放入其中煮數分鐘即可；
- 2. 將水魚斬塊，合適記得剝掉水魚上的那層膜，瘦肉切塊，姜切片；
- 3. 在干鍋里放上少許油，將水魚和瘦肉先如其中炒，加少許料酒，去其腥味；
- 4. 加適量水，放入淮山、杞子、桂圓、姜片慢燉4小時；
- 5. 起鍋前放入想要的調味料即可，如：鹽巴、味精等。
水魚湯的禁忌
經過多次臨床驗證，感冒發熱、濕重的人不適合吃水魚湯，關于水魚湯什么時候吃的問題也需控制，如：一般一周吃一次，早中晚都行，因為有水魚所以建議孕婦少用。
水魚湯做法是很簡單的，并且其功效也是蠻多的。在日常生活中我們和水魚湯的人群不少，而且其做法并不是很難，所以可以試著做起來吃一吃。
35歲的女性是完全可以生育的，除非是患有不孕不育的病狀。其中女性的最佳生育范圍是在23-30周歲，但是正常的生育范圍是23-60歲，因為大多數的女性，在60歲左右就開始絕經了。23-30歲年級的女性全身發育完全成熟，這期間的女性卵子質量非常高，所以懷胎生育的話分娩危險性小，且發生早產、畸形等幾率少之又少。
各個年齡段懷孕的優缺點
- 1.20多歲：這時的女性全身發育萬千成熟，流產幾率只有2%左右，而且孩子和目前患病的概率也少。但是假如是剛剛入職的女性的話，很可能經濟上會沒有保障；
- 2.30多歲：好處是夫妻雙方都傾向于穩定的趨勢，而且產后恢復的速度和20多歲沒多大區別，經濟也寬裕。但是，35歲以上的女性生育能力急速下降，早產兒的情況比較多；
- 3.40多歲：這個年紀是真的想要孩子的年紀，而且還有帶孩子的經驗，經濟上還是心理上都很可靠。但是流產的風險高達14%，胎兒出現缺陷的概率也高，也容易出現代溝的現象。
作者:備孕知識
