產婦不宜吃味精和麥乳精
備孕知識 2025-06-21 09:00:28271作者：ggwsy
味精的產婦吃味主要成分是谷氨酸鈉，在肝臟中的不宜谷氨酸丙酮酸轉氨酶的代謝作用下，轉化生成人體特別需要的精和精氨基酸，它對成年人來說是麥乳沒有什么危害的。但對12周以內的產婦吃味嬰兒不利。
如果乳母在攝入高蛋白飲食的不宜同時，又食用過多的精和精味精，谷氨酸鈉就會通過乳汁進入嬰兒體內，麥乳與嬰兒血液中的產婦吃味鋅發生特異性結合，生成不能被機體吸收利用的不宜谷氨酸而隨尿液排出體外，從而導致嬰兒缺鋅，精和精使其出現味覺差、麥乳厭食等癥狀;還會造成智力減退、產婦吃味生長發育遲緩、不宜性晚熟等不良后果。精和精
因此，乳母在用乳汁喂養孩子時，至少在3個月內應少吃或不吃味精。
麥乳精由牛奶、奶油、雞蛋、麥精等多種營養原料制成，產婦應補充營養，但不能吃麥乳精。麥乳精中除了含有以上營養成分外，還含有麥芽糖和麥芽粉。這兩種從麥芽中提取的成分有營養價值又具藥用價值。它們能消化一切飲食積聚，補助脾胃，還可以幫助產婦回乳。因此，產婦在哺乳期內不要吃麥乳精為好，以免影響乳汁的分泌。
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