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大家好，排卵排卵我是期出期出姨媽研究所所長慧子，本期姨媽研究所，血什血解下我們來聊一個很常見的原因現象：好好的兩次月經中間，為什么突然又來了一次“月經”？！排卵排卵

相信很多妹子都會被嚇到，期出期出胡思亂想地擔心自己是血什血解下不是得了什么不得了的婦科疾病，然后百度一下就胡亂自我“確診”了。原因

這個時候我都會好好詢問末次月經時間，排卵排卵月經周期等重要信息，期出期出然后說：“排卵期出血了解一下”。血什血解下

排卵期就是兩次月經的中期，對于周期為28天的排卵排卵妹子們來說，排卵期就是期出期出月經的第14~16天。

排卵期出血簡單來說就是血什血解下女性在排卵期，陰道點滴出血或者少量出血的現象，屬于排卵型功能失調性子宮出血。排卵期出血的出血量一般很小，不算身體失血哈，因此也不需要補血之類的。

排卵期出血的原因是由于排卵所致的雌激素水平短暫下降，使部分女性的子宮內膜失去雌激素的支持，而出現子宮內膜脫落，引起有規律的陰道出血。

說完定義，相信妹子們對于排卵期出血還是有不少的疑問，接下來我就來一一解答。

出血

排卵期出血時間少則2~3小時，多則1~3天；一般情況下，出血量少于正常的月經量；狀態有可能是點滴樣、白帶帶血絲，也可能是正常月經后幾天的狀態；顏色從淡紅到咖啡色都有可能。

但如果兩次月經之間的出血量大，出血時間長，跟月經差不多了，那就要及時就醫檢查，以排除子宮、卵巢等方面的器質性疾病。

腹痛

伴隨著排卵期出血，可能還會出現腹痛的情況，即“排卵痛”。

這種疼痛一般發生在左側或者右側下腹，疼痛感為隱隱的輕痛，持續半天到一天的時間。如果痛感強烈，且持續時間長，還是要引起警惕，到醫院查明原因。

對照所長的描述，你有沒有出現過排卵期出血？

一般來說，初潮以來只發生過1～2次或者每年發生1～2次排卵期出血都屬于正常的生理現象，對健康沒有影響，不用過度擔心啦。

如果次數比較多，那么就需要采取以下措施來調整和預防哦。

1.保持情緒的穩定對于正常的生理周期是至關重要的。此外，還要注意保暖，避免過度勞累。

2.注意排卵期衛生，預防感染，在排卵期要穿著柔軟、棉質，通風透氣性能良好的內褲。出血期要絕對避免性生活哦。

3.如果出現排卵痛的情況，可以在腹痛時熱敷下腹部以緩解疼痛。還要少吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持通便。血熱的妹子經期前應該注意多吃水果和蔬菜，不要吃蔥蒜韭姜等刺激性燥濕生熱的食品。

最后，祝大家都能有好身體，健康開心每一天~