原創：婦科:劉秋瑾

很多月經不準或者神經大條的懷孕何精準媽媽根本不知道最后一次月經第一天來的時間（末次月經），每次到醫院產檢被醫生問到末次月經或者孕周的時間時候都會驚慌或者不知所措。今天，計算計算小編我來教您計算孕齡。公式

下面介紹2種推算孕齡方法：末次月經法和超聲。孕齡

1.傳統的懷孕何精孕齡計算方法--末次月經法

臨床上計算孕齡最常用的方法便是末次月經法，末次月經法簡單、時間實用、計算計算迅速，公式是孕齡至今國際上計算孕齡的常用方法之一。

前提條件：準媽媽平時月經規律，懷孕何精周期多在28-30天，時間最后一次月經時間又記得準確，計算計算就可以用末次月經法來計算孕齡。公式

計算公式為：末次月經第1天+1年-3個月+7天

例如：末次月經如果是孕齡2019年1月15日，其預產期約為：2019年10月22日。末次月經如果是2019年6月25日，其預產期約為：2020年4月2日。

2.超聲法

如果真的忘記末次月經，我們還有超聲的方法來計算實際孕周。超聲的方法是依照流線圖，測量孕囊或者胎兒的實際大小進行推算。

超聲法計算孕齡常用到的指標主要有：平均孕囊直徑、頭臀長、雙頂徑、頭圍、腹圍和股骨長等。懷孕早期的時候，我們常用平均孕囊直徑和雙頂徑來計算孕齡。

①孕齡（天數）=平均孕囊直徑（mm)+30

其中：平均孕囊直徑=（長+寬）/2或平均孕囊直徑=（長+寬+厚）/3

在懷孕初期，胎兒的生長速度相差甚小。有研究發現，在孕早期7-12周，孕齡與頭臀長呈現出一定的線性關系，而且胚胎頭臀長的生長速度相對恒定，頭臀長的大小可以直接用來反映孕齡大小。相關專家也一致推薦并認可妊娠早期的頭臀長可以作為計算孕齡的準確方法。

②孕齡（天數）=頭臀長（mm）+42

孕齡（周數）=頭臀長（cm）+6.5

當以上兩種孕齡算法得出的結果不一樣，我們應該以哪個為準？

關于計算孕齡的準確性評價，最合理的評價方法是以有明確受精時間的輔助生殖作為金標準。研究表明，從輔助生殖角度比較超聲檢查和末次月經對孕齡計算的準確性，妊娠早期的超聲法計算孕齡的準確性高于依據末次月經計算得出的孕齡。因此，當出現兩種結果不一致時，我們常以超聲法計算出的時間結果為準。