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那么男性可以做精子活躍度檢查，精活一般男方精子活躍度需要去醫院進行檢查。躍度在檢查前需要禁欲五天左右，恢復然后再去醫院將精液取出來，看完隨后送到檢驗科檢驗就可以了。明白不過精子活躍度需要結合精液量、精活精液顏色、躍度PH值、恢復精子濃度、看完精子的明白活力來判斷，所以建議大家到正規的精活醫院進行檢查，這樣才能保證各方面的躍度一個準確度。此外，恢復如果檢查結果出現異常，看完一定要及時將心態調整好然后配合醫生治療，明白這樣才有可能將精子活躍度恢復正常。

一般來說，胎兒的性別由男性xy精子中性染色體所決定，如果x精子與卵子結合，生女孩的可能性大，而y精子與卵子結合，生男孩的可能性大。y精子活躍的時間在一天中的傍晚5-7點這個時間段，并且在夏季男性精子活躍度比較高，那么在夏季傍晚同房，可以提高生男孩的幾率。

改善男性精致質量和數量的食物有：

1.含鋅元素多的食物：比如雞肉、雞肝、花生、核桃、芝麻等等，男子缺鋅精子數量會下降30%～40%，所以補鋅也是非常重要的；

2.蛋白質豐富的食物：比如牛羊肉、雞鴨、蛋類、魚蝦、豆制品等，精氨酸是蛋白質的主要成份，有促進精子活力的作用；

3.含維生素豐富的食物：比如動物肝臟、植物油、綠葉蔬菜、新鮮水果等。維生素是制造精子和精液的原料，能夠有效促使精子的生成；

4.富含性激素的食物：博日羊腎、豬腎、牛鞭、雞肝等等，能促進精原細胞分裂和成熟，對生精有益。

除了通過食補可以改善精子的質量和數量，男性在日常生活中也要注意不要經常處于高溫的環境中，不穿緊身褲子，不長時間熬夜，不喝酒抽煙等等，只有做到這些，才能確保在備孕過程中精子處于健康的一個狀態。

目前醫院是不能進行男子的xy精子比例檢測，但一般都是x精子與y精子的數量是近似相同的，如果男性的X和女性的Y結合就是男孩，如果男性的Y與女性的Y結合就是女孩了，生男生女由男性決定，生育的后代也是男女各占50%左右了。